Hej 😊

Jag är sjuksköterska och diplomerad hälsocoach - och jag har själv barn med NPF och psykisk ohälsa.

 

Jag vet hur det känns att leva i beredskap, att alltid vara nära oro och att sällan få vila på riktigt. 

 

Därför har jag skapat en plats där du får släppa taget för en stund.

 

Här finns inga krav på att prestera, bara möjlighet att andas, landa och långsamt börja lyssna inåt. 

 

Till min hemmastudio får du komma precis som du är  i en trygg och avskild miljö. Här finns inget brus utifrån - bara mjuka toner, varma filtar och en atmosfär som bjuder in till djup avslappning.

 

Jag väver samman samtal, massage, yoga nidra, kostråd och övningar som stärker ditt nervsystem - för att du ska få tillbaka din kraft, din energi och din egen plats.

 

Jag erbjuder också online-coaching så du kan välja vad som passar dig bäst.

 

Kontakta mig via telefon 0721-576825 eller carolina.wistrand@gmail.com för att boka en kostnadsfri konsultation eller ställa frågor.  

 

Varmt välkommen! 💛